3 vegane Muffinrezepte
3 vegane gesunde Muffinrezepte Ihr liebt es zu naschen, wisst aber ganz genau, dass herkömmliche Muffinrezepte oder gekaufte Backwaren alles andere als gesund sind - und zudem häufig nicht einmal…
Gesundes Twix
Gesundes Twix
Gesundes Twix Steht Ihr auch so auf Twix wie ich? Leider ist auch Twix ja dafür bekannt, nicht mit den besten Zutaten bestückt zu sein, weshalb ich mir eine Variante…
Saftige vegane Brownies
Saftige vegane Brownies 300 g Zucchini70 g Sojajoghurt90 g Proteinpulver10 g Kakao20 g Kokosöl geschmolzen60 g Datteln100 ml Wasser10 g Schokolade (gehackt)40 g Schokolade (geschmolzen) 1. Zucchini, Proteinpulver und Kakao…
High protein Bountybowl
High Protein Bountybowl Diese proteinreiche Bountybowl eignet sich perfekt für ein sommerliches Frühstück - aber auch als leckeres Dessert. 30 g Haferflocken30 g Proteinpulver (Schokolade)150 g Soja Skyr20 g Kokosmehl100…
Veganes Proteinporridge
Veganes Proteinporridge Mit diesem Rezept gibt es keine Ausreden mehr, dass für ein gesundes Frühstück die Zeit fehlt - denn das Frühstück ist in 3 Minuten zubereitet und kann nach…
Snickers Overnight Oats
Snickers Overnight Oats Gesund, proteinreich, zuckerfrei und vegan - und trotzdem super lecker! Diese Overnight Oats schmecken wie ein Nachtisch - eignen sich aber auch ideal als Frühstück. Tipp: für…
Yogurette Eiskonfekt
Yogurette Eiskonfekt Lust auf Eis? Dann ist dieses Rezept genau das richtige für Euch! Ihr braucht nur einen Eiswürfelbehälter, ein wenig Zeit, ein paar wenige Zutaten und ein Tiefkühlfach.. und…
gesunder Kartoffelsalat
gesunder Kartoffelsalat Ihr seid auf der Suche nach einem gesunden, veganen Kartoffelsalat ganz ohne Mayonnaise? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Euch! Der Salat ist perfekt geeignet für…
High Protein Schokopudding
High Protein Schokopudding Immer häufiger gibt es mittlerweile vegane Alternativen zu herkömmlichen Produkten. Auch vegane Puddingalternativen gibt es mittlerweile zur Genüge im Supermarktregal - ein Blick auf die Zutaten verrät…
Tzaziki Salat
Tzaziki-Salat
Veganer Tzaziki Salat Dieser vegane proteinreiche Salat erinnert an Urlaub, Sonne, Meer.. schmeckt unglaublich gut und ist wie immer im Handumdrehen zubereitet! 1 Kopf Romana Salat2 Tomaten1/2 große Gurke ((eine…